Ruokia%20ja%20leivonnaisia%2017.3.2015%2

annoksesta tulee 3-4 lasillista

 

SMOOTHIE

400 g mansikoita (pakaste)

1 dl karpaloita  (pakaste)

1 granaattiomenan siemenet (jätä osa koristeeksi)

3 dl maustamatonta jogurttia 

2 rkl juoksevaa hunajaa 

 

Mittaa ainekset blenderiin ja surauta tasaiseksi. Jaa seos laseihin ja koristele granaattiomenan siemenillä. Tarjoile heti.